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¿Cómo disfrutar las fiestas sin comprometer tu alimentación? 🍽️
Recetas saludables para fortalecer tu cuerpo durante la Navidad
Por Gladys Cavero, Content Specialist en PEOPL.
Ciudad de México, Diciembre 18 del 2024.
¡Hola querida comunidad! 🌟.
Sabemos que las fiestas son momentos para disfrutar, compartir y celebrar con nuestros seres queridos. Sin embargo, si estás en tratamiento oncológico, la nutrición juega un papel fundamental en tu bienestar, y cuidar lo que comes no significa sacrificar el sabor ni las tradiciones.
Una alimentación adecuada puede ayudarte a:
🍎 Mantener tu energía y bienestar durante estas fechas especiales.
🥗 Reducir síntomas como la fatiga y apoyar tu proceso de recuperación.
🍲 Disfrutar de platillos deliciosos y seguros adaptados a tus necesidades.
¿Cómo está tu alimentación actualmente?
Antes de las fiestas, te invitamos a completar nuestro breve Test de Valoración Nutricional. Este test te ayudará a conocer tu estado actual y recibir orientación personalizada.
Acompáñanos mañana en nuestro evento especial
📌 7 recetas para Navidad y Año Nuevo si tienes cáncer con la Lic. Karen Macedo, especialista en nutrición oncológica.
🗓 Fecha: Jueves 19 de diciembre
⏰ Hora: 8:00 PM (Hora Ciudad de México)
🌐 Modalidad: Virtual
En esta sesión aprenderás a preparar platillos saludables y deliciosos para disfrutar de las fiestas mientras cuidas tu salud.
¡No dejes pasar esta oportunidad de compartir momentos especiales con recetas que nutren y fortalecen tu cuerpo! 🌟
Un abrazo,
El equipo de PEOPL 💙