Manejo de la Depresión en Pacientes con Cáncer

Por Gladys Cavero, Content Specialist en PEOPL.

Ciudad de México, Julio 5 del 2024.

¡Hola querida comunidad! 🌟.

Bienvenid@ al artículo del día 🤗. Recuerda que estos recursos siempre serán gratuitos para todos. ¡Te invitamos a compartirlo con quienes creas que puedan beneficiarse! Hoy abordaremos un tema crucial en la vida de muchos pacientes y sus familias: la depresión asociada al cáncer.

La depresión es una respuesta común y comprensible ante el diagnóstico de cáncer, afectando tanto a los pacientes como a sus seres queridos. Es importante entender qué es la depresión, cómo identificarla y las estrategias disponibles para manejarla eficazmente.

¿Qué es la Depresión? 🤔

La depresión puede variar desde leve y temporal hasta severa y duradera, conocida como depresión clínica. Este tipo de depresión dificulta que la persona funcione normalmente y siga los planes de tratamiento. Aproximadamente una de cada cuatro personas con cáncer experimenta depresión clínica, lo que resalta la necesidad de atención y manejo adecuados.

Signos y Síntomas de la Depresión 🔍

Es esencial estar atentos a los siguientes signos y síntomas de depresión, especialmente en pacientes con cáncer:

• Estado anímico de tristeza, sin esperanzas o “vacío” casi diariamente.

• Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras.

• Pérdida significativa de peso sin hacer dieta o aumento de peso.

• Trastornos del sueño: insomnio, despertarse temprano o dormir en exceso.

• Agotamiento extremo o reducción de la energía casi todos los días.

• Sentimientos de culpa.

• Problemas para concentrarse, recordar cosas o tomar decisiones.

• Pensamientos frecuentes sobre la muerte o el suicidio.

• Cambios drásticos en el estado de ánimo.

Estos síntomas pueden interferir significativamente con la vida diaria y el tratamiento del cáncer, por lo que es crucial buscar ayuda profesional si se presentan.

Causas de la Depresión en Pacientes con Cáncer 💡

Las causas de la depresión en pacientes con cáncer pueden ser diversas, incluyendo:

• Impacto emocional del diagnóstico y el tratamiento del cáncer.

• Efectos secundarios de los tratamientos, como quimioterapia y radioterapia.

• Cambios físicos y pérdida de funcionalidad.

• Dolor y fatiga crónica.

• Aislamiento social y cambios en las relaciones personales.

Cómo Manejar la Depresión 🎯

El manejo de la depresión puede involucrar varias estrategias, como consejería, medicamentos o una combinación de ambos, y otros tratamientos especializados. Aquí hay algunas recomendaciones para los pacientes y sus cuidadores:

¿Qué puede hacer el paciente?

• Expresar los sentimientos y temores.

• Buscar ayuda a través de grupos de apoyo y consejería.

• Practicar la atención plena, la meditación u otros tipos de apoyo espiritual.

• Intentar ejercicios de respiración profunda y relajación.

• Considerar acudir a un consejero profesional.

• Preguntar acerca de tratamientos específicos para la depresión.

¿Qué puede hacer el cuidador del paciente?

• Invitar con amabilidad al paciente a hablar sobre sus miedos e inquietudes.

• Escuchar atentamente sin juzgar.

• Evitar decir frases como "ánimate" o "piensa positivamente".

• Involucrar al paciente en actividades que disfrute.

• Buscar ayuda profesional si el miedo, la ansiedad o la depresión son graves.

• Cuidarse a sí mismo, participando en actividades que disfrute y buscando apoyo si es necesario.

Cuándo Buscar Ayuda Profesional 📞

Es fundamental contactar al equipo de atención médica si el paciente presenta:

• Pensamientos suicidas o preocupación constante por la muerte.

• Comportamiento que pone en riesgo su seguridad.

• Incapacidad para comer o dormir, y falta de interés en actividades cotidianas por varios días.

• Dificultad para respirar, sudoración excesiva o inquietud extrema.

¿Quién te puede ayudar a manejar la depresión? 👨‍⚕️🤔

Omar es parte del equipo PEOPL, comprometido a brindarte un cuidado integral y compasivo.

En PEOPL, entendemos cómo el cáncer afecta cada aspecto de tu vida. Aparte de nuestros recursos gratuitos, también ofrecemos programas integrales diseñados para ofrecerte un tratamiento personalizado con más de 10 especialidades.

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Fuente:

• American Cancer Society