😣 ¿Llagas en la boca? Consejos para aliviar y prevenir la mucositis

Por Gladys Cavero, Content Specialist en PEOPL.

Ciudad de México, Mayo 22 del 2025.

Las llagas en la boca, conocidas como mucositis, son un efecto secundario común del tratamiento del cáncer, especialmente la quimioterapia, la radioterapia en cabeza y cuello, y la inmunoterapia. Estas pequeñas heridas o úlceras pueden hacer que comer, beber e incluso hablar sean dolorosos.

📂 En este artículo:

• Las llagas en la boca, conocidas como mucositis, s …

  • 🔍 ¿Por qué ocurren las llagas en la boca?

  • 📝 Consejos para manejar las llagas en la boca:

  • 🚨 Otras formas de cuidar tu boca:

  • 🍧 Receta fácil: Batido suave de frutas para boca …

  • ⏰ ¿Quieres aprender más sobre el cáncer con especi …

🔍 ¿Por qué ocurren las llagas en la boca?

Las llagas en la boca ocurren porque los tratamientos contra el cáncer pueden dañar las células de rápido crecimiento que recubren la boca y los labios. Aunque suelen mejorar después de terminar el tratamiento, es importante manejarlas adecuadamente.

📝 Consejos para manejar las llagas en la boca:

• ✅ Elige alimentos suaves y fáciles de masticar, como purés, batidos, huevos revueltos y yogur.

• ✅ Cocina los alimentos hasta que estén blandos y tiernos.

• ✅ Agrega salsas, caldos o yogur para humedecer las comidas.

• ✅ Corta los alimentos en pequeños trozos para facilitar su consumo.

❌ Evita alimentos que puedan irritar tu boca como:

• 🍋 Frutas cítricas (naranjas, limones, limonada).

• 🌶️ Comida picante (salsas, chiles).

• 🍅 Tomates y productos a base de tomate.

• 🍟 Alimentos salados o crujientes (papas fritas, galletas).

• 🍸 Bebidas alcohólicas.

🚨 Otras formas de cuidar tu boca:

• 🌿 Enjuaga tu boca 3 a 4 veces al día con una solución de agua tibia, bicarbonato y sal.

• 🪥 Usa un cepillo de dientes suave y evita enjuagues bucales con alcohol. ❄️ Chupa trozos de hielo para aliviar el dolor.

• 👨‍⚕️ Consulta a tu médico si las llagas son muy dolorosas o no mejoran.

🍧 Receta fácil: Batido suave de frutas para boca irritada

Ingredientes:

• 1 taza de leche (de tu preferencia)

• 1 taza de helado de vainilla

• 1 taza de frutas (duraznos o peras)

• Unas gotas de extracto de vainilla

Instrucciones:

• 1️⃣ Mezcla todos los ingredientes en una licuadora.

• 2️⃣ Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

• 3️⃣ Refrigera antes de servir para que esté fresco y calmante.

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Fuente:

• National Cancer Institute