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Gestión de Cambios en el Peso Durante el Tratamiento del Cáncer
Estrategias para Mantener el Control sobre tu Peso y Bienestar
Por Gladys Cavero, Content Specialist en PEOPL.
Ciudad de México, Abril 30 del 2024.
¡Hola querida comunidad! 🌟.
Bienvenid@ al artículo del día 🤗. Recuerda que estos recursos siempre serán gratuitos para todos. ¡Te invitamos a compartirlo con quienes creas que puedan beneficiarse! Hoy vamos a tratar un tema importante: los cambios en el peso durante el tratamiento contra el cáncer. Examinaremos tanto la pérdida como el aumento de peso y cómo manejar estos cambios. 🍽️🏃♂️
¿Cómo afectan los cambios de peso a las personas con cáncer? 🤔💡
La pérdida o ganancia de peso no es solo una cuestión de estética; puede influir significativamente en cómo te sientes día a día y en tu capacidad para realizar actividades cotidianas. Si te encuentras perdiendo o ganando peso sin proponértelo, podría afectar tu capacidad para trabajar, tu sueño y cómo interactúas con otros. Es vital abordar estos cambios con tu equipo médico para incorporar un plan de manejo adecuado.
Fuente: iSanidad
Causas comunes de pérdida de peso en pacientes con cáncer 📉🚑
La pérdida de peso puede ser un desafío durante el tratamiento del cáncer. Las razones incluyen:
Náuseas o falta de apetito: Pueden hacer que comer sea un desafío.
Diarrea y vómitos: Que impiden la retención de nutrientes.
Deshidratación: Es crucial mantener un balance de líquidos adecuado para evitar la pérdida de peso.
Caquexia por cáncer: Una condición más grave donde la pérdida de músculo y grasa se debe a un aumento del requerimiento de calorías que no se está satisfaciendo. Esto puede ser a causa de el tratamiento contra el cáncer o cáncer terminal.
Cómo manejar la pérdida de peso 🥄💧
Si estás experimentando pérdida de peso, aquí hay algunos consejos para ayudar a manejarla:
Hidratación adecuada: Bebe suficiente agua.
Comidas de alta caloría y proteínas: Incluye alimentos como nueces, granola, y mantequilla de maní.
Consumo fuera de horarios convencionales: Come cuando tengas apetito, sin importar la hora.
Suplementos nutricionales: Considera batidos o barras nutricionales para añadir calorías y proteínas a tu dieta.
Aumento de peso durante el tratamiento del cáncer 📈🍽️
No todos pierden peso; algunos pacientes pueden experimentar un aumento de peso debido a:
Medicamentos que alteran el metabolismo o causan retención de líquidos.
Cambios hormonales debido a terapias específicas.
Reducción de la actividad física debido a la fatiga o el dolor.
Estrategias para manejar el aumento de peso 🚶♀️🍎
Si te preocupa el aumento de peso, considera lo siguiente:
Controla tu consumo de líquidos si experimentas hinchazón.
Opta por alimentos saludables y bajos en calorías.
Mantén un registro de tu peso regularmente para monitorear cambios y discutirlos con tu médico.
¿Quién puede ayudarte a gestionar los cambios de peso? 🤝👨⚕️
Manejar los cambios de peso mientras se lucha contra el cáncer puede ser complicado. Aquí es donde un oncólogo y un nutriólogo pueden jugar un papel crucial.
Lic. Karen | Una nutrióloga clínica como Karen desarrollará un plan de alimentación personalizado. Se asegurará que recibas los nutrientes necesarios sin exceder las calorías que tu cuerpo puede manejar. |
Karen es parte del equipo PEOPL, comprometida a brindarte un cuidado integral y compasivo.
¿Estás enfrentando desafíos con tu peso durante el tratamiento?
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