[Artículo] 7 Beneficios de la Rehabilitación después de una Mastectomía.

Por Zully Sánchez, Content Specialist en PEOPL.

Ciudad de México, Octubre 13 del 2023.

En el viaje hacia la recuperación después de una mastectomía, la rehabilitación es un aliado esencial para restaurar la fuerza, la movilidad y la confianza. Entender los beneficios de la rehabilitación puede ser clave para potenciar tu bienestar físico y emocional. Aquí exploramos cómo este proceso puede ser una tu camino hacia la plenitud.

1. Restablecimiento de la Movilidad y Fuerza: 

Después de una mastectomía, la pérdida temporal de movilidad y fuerza en el área afectada es común. La rehabilitación se enfoca en ejercicios específicos que fortalecen los músculos circundantes y mejoran la flexibilidad, facilitando una recuperación más rápida.

2. Prevención de Complicaciones: 

La rehabilitación ayuda a prevenir complicaciones postoperatorias, como la linfedema, que es la acumulación de líquido en el brazo después de la extirpación de los ganglios linfáticos. Ejercicios y técnicas especializadas pueden reducir el riesgo y manejar esta condición de manera efectiva.

3. Mejora de la Postura y la Autopercepción:

Recuperar la postura natural y la autopercepción corporal es fundamental para la autoimagen y la confianza. La rehabilitación aborda específicamente estos aspectos, promoviendo una postura equilibrada y una conexión positiva con tu cuerpo.

4. Adaptación a Cambios Funcionales:

La rehabilitación te enseña a adaptarte a cualquier cambio funcional después de la cirugía. Puede incluir la incorporación de ejercicios y técnicas que faciliten la realización de actividades cotidianas, promoviendo la independencia y la calidad de vida.

¿Preocupada por desarrollar el linfedema post-cirugía?

Tranquila, este efecto adverso se previene. A través de nuestro programa de acompañamiento oncológico integral, te conectamos con nuestro equipo de oncólogos, fisioterapeuta y psicólogos que te brindarán el cuidado y la tranquilidad que mereces.

5. Manejo del Dolor y Mejora del Bienestar Emocional:

El dolor postoperatorio es una realidad, pero la rehabilitación proporciona estrategias para gestionarlo de manera efectiva. Además, el ejercicio regular durante la rehabilitación libera endorfinas, mejorando tu bienestar emocional y reduciendo el estrés.

6. Apoyo Psicológico y Social:

La rehabilitación no solo se trata de ejercicios físicos. Incluye un componente psicosocial que brinda apoyo emocional y conecta a los pacientes con comunidades que comparten experiencias similares. La conexión con otros puede ser un factor crucial en el proceso de recuperación.

7. Recuperación Integral:

La rehabilitación ofrece un enfoque integral para la recuperación. No se trata solo de la parte física; también aborda aspectos emocionales y sociales, creando un plan personalizado que se adapta a tus necesidades específicas.

Recuerda que cada paciente es único, y tu proceso de rehabilitación será diseñado para ti. Comunícate con tu equipo médico y profesional de rehabilitación para discutir tus metas y asegurarte de recibir el apoyo necesario.

¿Preocupada por desarrollar el linfedema post-cirugía?

Tranquila, este efecto adverso se previene. A través de nuestro programa de acompañamiento oncológico integral, te conectamos con nuestro equipo de oncólogos, fisioterapeuta y psicólogos que te brindarán el cuidado y la tranquilidad que mereces.